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NutriMastery

Seminar für Ernährung und Supplementierung für optimierte Leistungsfähigkeit

  • Beendet
  • 69 Euro
  • Industriestraße

Beschreibung

Seminar für Ernährung und Supplementierung für optimierte Leistungsfähigkeit: - Grundlegendes Makro & Mikronährstoffe: Wir erklären dir die Unterscheidung zwischen Makro- und Mikronährstoffen und beleuchten die Bedeutung jeder Kategorie für deinen Körper. Erfahre mehr über Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe sowie ihre Funktionen und Auswirkungen auf deine Gesundheit. Sei bereit, deine Ernährung auf eine neue Ebene zu heben und deine Gesundheit zu fördern! - 14 Prinzipien für eine Gute Ernährung: Es existieren zahlreiche Informationen über eine gesunde Ernährung, jedoch gibt es auch viele irreführende Aussagen (es ist wichtig zu verstehen, dass allein Proteinshakes und Möhren nicht ausreichen, um ernährungsbedingte Probleme zu lösen). Daher möchten wir dir 14 Prinzipien für eine gesunde Ernährung vorstellen. - Periworkout-Ernährung: Die Periworkout-Ernährung bezieht sich auf die richtige Ernährung vor, während und nach dem Training, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Es geht darum, den Körper mit ausreichender Energie zu versorgen, während des Trainings hydriert zu bleiben und nach dem Training die benötigten Nährstoffe für die Erholung bereitzustellen. - Warum solltest du Nahrungsergänzungsmittel nehmen? Viele Menschen stellen sich die Frage: "Muss ich überhaupt Nahrungsergänzungsmittel einnehmen - reicht es nicht aus, sich vernünftig zu ernähren?" Die Antwort lautet: Nein. Und das ist nicht nur unsere Meinung, sondern auch von vielen Experten bestätigt.


Kontaktangaben

  • Industriestraße 27, Zella-Mehlis, Deutschland

    info@nextlevelathletes.de


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